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熱量赤字,又稱熱量缺口、卡路里赤字,這個減肥減脂的核心的觀念,也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說,熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE ), 即少於維持當天體重所需的卡路里 , 這就是熱量赤字。

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陽台 封起來

大多數家庭在裝修的時候都會把陽台封起來,封陽台也有不同的封法。 很多人都認為陽台就是用來晾曬衣物,擺放雜物,其實陽台是欣賞風景擴大視野的地方。 只要是家裡的。

數字上面一點

文字符號 意思 複製/貼上 ⁰ 上標零: 複製 ¹ 上標一: 複製 ² 上標二: 複製 ³ 上標三: 複製 ⁴ 上標四: 複製 ⁵ 上標五: 複製 ⁶ 上標六

交錯意思

交錯 (漢語詞彙) 交錯,漢語詞彙。 拼音:jiāo cuò; 釋義:1. 指古代祭畢宴飲時互相敬酒的程序。東西正對面敬酒爲交,斜對面敬酒爲錯。2、指交叉錯雜。3. 形容往來不斷。4. 交替,交相。

檮意思

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狗頭骨凸一塊

狗狗頭骨為什麼會凸起 狗狗頭骨突起是正常表現,像金毛、藏獒、拉布拉多等大型犬都會表現出來,這也是血統純正的表現。凸起一般在後腦勺處,個別狗狗凸起的還比較明顯。例如純英系的。

餓金命2023

餓金命人是一種在命理學中的特殊命格,其特徵為五行金旺,其他五行較弱,以至於無法平衡金的旺氣。 這種命格的人往往具有以下特點: 個性堅毅、果斷 :金主剛健,餓金命人性格通常堅。

成為老虎的女兒

2024金馬獎得獎名單線上看!一部未完成的電影奪2024金馬獎最佳劇情長片,金馬61影帝為張智勇、影后則是鍾雪瑩,首度入圍金馬獎的施名帥抱回最佳 ...

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